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Breve descripción:
Nombre botánico: Mentha piperita. Pertecene a la familia botánica de las Lamiaceae. El aceite esencial de menta se obtiene de la destilación al vapor de las hojas y los tallos de la planta. Se ha utilizado desde la antigüedad con fines medicinales tanto en Europa, como en Japón o China. Los principales beneficios del aceite esencial de menta son: • Alivia los dolores de cabeza por tensión • Alivia los dolores premenstruales • Aumenta la energía • Alivia las picaduras y ahuyenta a los mosquitos • Acción refrescante en quemaduras del sol • Alivia el dolor muscular y de pies • Calma los problemas digestivos • Despeja las vías respiratorias • Infecciones virales (herpes) • Frena el apetito • Lumbago y dolor de espalda • Mejora la concentración mental • Náuseas • Refresca el mal aliento • Reduce los dolores de estómago • Reumatismo y artritis • Retención de líquidos Presentación: 10ml

Principales usos del aceite esencial de menta

Dolor muscular y articular

Alivia el dolor muscular y articular porque es un analgésico natural y un relajante muscular muy eficaz por sus propiedades refrescantes y antiespasmódicas.

Para usar el aceite esencial de menta aplique 2-3 gotas diluidas en aceite vegetal de hipérico en el área donde se tienen las molestias.

Beneficios para el sistema respiratorio

Inhalar aceite esencial de menta cuando se pone en el difusor puede ayudar a destapar la congestión de la nariz y aliviar la garganta irritada.

El aceite esencial de menta es uno de los mejores aceites esenciales que se pueden usar para el tema de resfriados y afecciones respiratorias porque ayuda a abrir las vías respiratorias, alivia la mucosidad, reduce la congestión, y la tos.

Para subir los niveles de energía

El aceite esencial de menta ayuda a aumentar los niveles de energía tanto si es para la vida diaria o para hacer deporte.

Aliviar el dolor de cabeza

Muchas veces se tiene dolor de cabeza por problemas de circulación, por problemas en el intestino o porque los músculos están tensos. El aceite esencial de menta puede aliviar todos estos síntomas y por eso se puede utilizar para los dolores de cabeza.

Aliviar el picor de la piel

El aceite esencial de menta contiene mentol y es este compuesto natural del aceite esencial de menta el que alivia el picor de la piel.

Para aliviar el picor puede aplicar 2-3 gotas donde se tiene el picor o preparar un baño aromático con un total de 5-10 gotas de aceite esencial de menta y aceite esencial de lavanda. El aceite esencial de lavanda también alivia el picor por sus propiedades calmantes.

Repelente de insectos

El aceite esencial de menta repele a las hormigas, arañas, cucarachas, mosquitos, ratones e incluso puede que piojos porque estos insectos no soportan el olor del aceite esencial de menta.

Alivia las náuseas

Para aliviar las náuseas simplemente hay que inhalar el aceite esencial directamente de la bote, o aplicar en el abdomen y detrás de las orejas.

Cómo aplicar el aceite esencial de menta

  • En el difusor u hornillo: El aceite esencial de menta se puede difundir por toda la casa.
  • También puedes inhalar directamente de la botella o frotar varias gotas en las palmas de tu mano y luego colocar tus manos sobre su cara, a modo de copa, para inhalar.
  • Tópicamente: El aceite esencial de menta se tiene que diluir con un aceite vegetal como el aceite de almendras a partes iguales antes de aplicarlo sobre la piel.
  • Aplicar en los chakras o en los puntos reflejos de los pies.

 

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Otras combinaciones ideales: